Oh nein – ab morgen Lockdown!

Dann schnell noch eni paar Übungen und dann auf zum Klopapier-Kauf* 🙂

Heute auf dem Plan (bitte weiterscrollen):
– 2 x 20 vom Jahr gleich Anzahl der Hampelmänner
– der Tag entspricht der Anzahl der Liegestütz
– der Monat entspricht der Anzahl der Sit-Ups (Crunches)